Meine Geschichte
Ich bin zertifizierter Körpertherapeut mit Sitz in Marbella und arbeite mit Stress, chronischer Spannung und körperlicher Überlastung, die durch moderne Lebensweisen entsteht.
Mein Ansatz basiert auf evidenzbasierten Massagetechniken, Faszienarbeit und der Regulation des Nervensystems. Die Sitzungen sind langsam, präzise und individuell angepasst, sodass der Körper Spannung auf natürliche Weise lösen und sich ohne Zwang erholen kann.
Ich arbeite mit Menschen, die lange am Schreibtisch sitzen, unter hohem Stress stehen, sportbedingte Ermüdung, schlechten Schlaf oder wiederkehrende muskuläre Beschwerden haben. Der Fokus liegt immer auf Sicherheit, Zuhören und dem Respekt vor den Grenzen jeder Person.
Unser Team.
Meine Herangehensweise
Langsame, aufmerksame Massage, die mit dem Körper arbeitet, nicht gegen ihn.
Meine Sitzungen basieren auf somatischer Körperarbeit und nutzen einen konstanten, ruhigen Kontakt sowie ein entschleunigtes Tempo, um dem Körper zu ermöglichen, über die Zeit hinweg tief sitzende Spannungen zu lösen.
Die Arbeit folgt keiner festen Routine. Sie passt sich kontinuierlich daran an, wie die Gewebe während der Sitzung reagieren.
Druck und Rhythmus werden Moment für Moment angepasst, sodass der Körper ohne Zwang weicher werden kann.