Sportmassage

Beschreibung

Diese Sportmassage wurde speziell für aktive Menschen vor und nach körperlicher Anstrengung entwickelt. Die Behandlung konzentriert sich auf die im Sport häufig beanspruchten Muskeln und löst Verspannungen, Ermüdungserscheinungen und leichte muskuläre Dysbalancen, die durch Training, Wettkampf oder repetitive Bewegungen entstehen können. Die Techniken kombinieren gezielten Druck, Dehnung und Mobilisierung, um die Durchblutung zu verbessern, die Regeneration zu beschleunigen und die Muskelfunktion zu erhalten. Die Intensität wird individuell an Ihr Aktivitätsniveau und Ihren aktuellen Zustand angepasst. Empfohlen für Sportler und aktive Menschen, die ihre Leistung steigern, sich schneller erholen oder Verletzungen vorbeugen möchten.